What message does transactional analysis carry? Personal reflections

Full Text

В какой-то момент я поймала себя на вопросе: почему я выбрала транзактный анализ? Что говорит о специалисте метод, который он использует для работы с клиентами? Выбираем ли мы транзактный анализ или это транзактный анализ выбирает нас (имею в виду сценарный выбор, конечно)?

Невозможно быть психологом, психотерапевтом, не привнося в работу себя — свою историю, свои копинг-стратегии или свои внутренние дефициты. И тогда терапевтический метод становится не просто инструментом, а языком, на котором мы разговариваем не только с болью клиента, но и со своей собственной болью. Мы лечим других тем способом, которым помогаем и себе тоже.

Эти размышления постепенно привели меня к изучению истории транзактного анализа и исследованию биографических фактов его основателя — Эрика Берна. Во многом в своей работе мы хоть и опираемся на теорию, но ответы ищем в самом человеке. Так, погружаясь глубже в биографию Эрика Берна, я все чаще ловила себя на чувствах — не только интереса, но и ощущения чего-то близкого и знакомого.

История Эрика Берна — это история мальчика, который рано потерял отца и был вынужден преждевременно повзрослеть. Его отец был врачом-терапевтом, и профессия родителя во многом стала определяющей и для Эрика. Он рос в среде, где приходилось сталкиваться с антисемитизмом и снова и снова искать ответ на вопрос: свой ты или чужой? Эрик Берн — психотерапевт, получивший отказ в признании психоаналитическим сообществом, к которому он так стремился принадлежать.

Для меня факты его автобиографии во многом являются не просто историей, а пространством пересечений — со сценарием транзактного анализа и с моим собственным: в истории моего рода есть и психологи, и врачи. И, пожалуй, осмелюсь предположить, что подобные пересечения в той или иной форме могут присутствовать в опыте многих специалистов, практикующих транзактный анализ.

На мой взгляд, Берн искал место своей профессиональной принадлежности. Мне особенно понятны его поиски: мое тело остро откликается на состояние «быть где-то между» — между культурами, между системами, между «своими» и «чужими». Постоянно искать ответ на вопрос: где оно — мое место? Да и возможно ли вообще найти «такое место» или это только про внутреннее состояние?

В какой-то момент в поисках ответов на эти вопросы история Берна начала звучать для меня иначе. Его разрыв с психоанализом, дистанция, ирония и даже насмешки в адрес психоаналитиков — возможно, это была не столько научная полемика, сколько способ выдерживать непринятие и отвержение. Как будто бы создание транзактного анализа есть попытка сохранить себя и одновременно найти тех, с кем можно быть на равных. Принадлежать к профессиональному сообществу — все равно что знать свою группу крови. Что-то невидимое, но определяющее. Словно есть код, по которому о тебе можно понять чуть больше, чем просто знать имя и фамилию.

Мое глубокое убеждение: транзактный анализ был создан Эриком Берном не столько как теория, сколько как способ самопомощи — чтобы найти подходящие методы в построении близости с другими. Слово «транзакция» уже говорит само за себя: это то, что происходит между людьми и направлено вовне; пространство, в котором мы обмениваемся не только словами, но и состоянием, признанием друг друга.

И тогда транзактный анализ выходит за рамки метода и становится полем, которое мы выстраиваем совместно: с коллегами — создавая сообщества; с преподавателем — обучаясь взаимодействию; с клиентом — помогая ему безопасно выражать свои чувства. Поле ТА — это та самая планета, где появляется язык (не марсианский), позволяющий говорить о себе ясно и свободно. На этой планете близость перестает быть случайностью, а становится чем-то, что можно выстраивать, с одной стороны, опираясь на вполне конкретные рамки из Взрослого, с другой — сохраняя спонтанность и живость Свободного Ребенка.

Как мне кажется, в этом и есть один из глубинных замыслов Эрика Берна — создать не просто теорию, а некую форму или структуру для построения отношений, в которой становится реалистичным то, что, возможно, ему самому давалось непросто. Нам жизненно важно принадлежать. Быть рядом. Быть в контакте. Иначе что-то в нас начинает увядать: как будто исчезает опора, теряется внутренняя вертикаль — та самая ось, на которой держится ощущение «я есть среди других». Сам Берн говорил: «Если тебя не гладят по голове, то спинной мозг засохнет» (Berne, 1964, p.14). И это, безусловно, так: человек чахнет без контакта. Вот почему то, что возникает «между», становится чем-то большим, чем просто рабочим пространством. Оно напоминает поле для игры, где у каждого есть свои ходы, свои роли, свои сценарии. Но при этом открывается возможность осознать эту игру и при желании — выйти за ее пределы или сыграть иначе. А иногда это пространство, где можно впервые почувствовать: я здесь неслучайно и здесь для меня есть место. Возможно, именно из таких встреч — сначала в кабинете, а затем шире — в профессиональном сообществе и складывается то самое чувство принадлежности, которое может быть таким жизненно значимым.

В этом и есть потребность человеческих отношений — найти своих, сохраняя при этом свою идентичность. И это не только про историю Берна, но и про сам путь специалиста, практикующего транзактный анализ. Даже в условиях конкуренции и разобщенности, которые порой так остро ощущаются в профессиональном поле, нам важно сохранять знание: побеждает не тот, кто не испытывает зависти или злости, а тот, кто способен среди таких разных чувств находить способ оставаться в диалоге, то есть там, где есть место Взрослому. И тогда само место перестает быть чем-то заданным извне, оно возникает там, где становится возможен диалог.

Сначала мы ищем тех, к кому можем принадлежать, потом обнаруживаем, в чем можем отличаться. А где-то между находим что-то свое: ту форму близости, в которой можно оставаться собой и при этом быть с другим.

Определенно, транзактный анализ для меня не просто теория, а способ думать и быть с другим. Вероятно, поэтому я здесь на своем месте.

About the authors

Liliia G. Lukianova

Author for correspondence.
Email: lilia0606@mail.ru
ORCID iD: 0009-0002-8526-957X

Psychologist, practicing in Transactional Analysis modality, art therapist, private practice

References

Supplementary files