<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!DOCTYPE root>
<article xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:ali="http://www.niso.org/schemas/ali/1.0/" article-type="other" dtd-version="1.2" xml:lang="en"><front><journal-meta><journal-id journal-id-type="publisher-id">Transactional Analysis in Russia</journal-id><journal-title-group><journal-title xml:lang="en">Transactional Analysis in Russia</journal-title><trans-title-group xml:lang="ru"><trans-title>Транзактный Анализ в России</trans-title></trans-title-group><trans-title-group xml:lang="zh"><trans-title>俄罗斯的交易分析</trans-title></trans-title-group></journal-title-group><issn publication-format="electronic">2782-4349</issn><publisher><publisher-name xml:lang="en">International Institute of Developmental Transactional Analysis</publisher-name></publisher></journal-meta><article-meta><article-id pub-id-type="publisher-id">642608</article-id><article-id pub-id-type="doi">10.56478/taruj20244336-39</article-id><article-categories><subj-group subj-group-type="toc-heading" xml:lang="en"><subject>"I'm OK, You're OK"</subject></subj-group><subj-group subj-group-type="toc-heading" xml:lang="ru"><subject>"Я - О`кей, Ты - О`кей"</subject></subj-group><subj-group subj-group-type="article-type"><subject>Miscellaneous</subject></subj-group></article-categories><title-group><article-title xml:lang="en">Getting the most out of therapy. Based on the materials of the article by Mark Widdowson translated into Russian by Anastasiia Borodkina</article-title><trans-title-group xml:lang="ru"><trans-title>Получать максимум от психотерапии. По материалам статьи Марка Виддоусона в переводе Анастасии Бородкиной</trans-title></trans-title-group></title-group><contrib-group><contrib contrib-type="author"><name-alternatives><name xml:lang="en"><surname>Widdowson</surname><given-names>Mark</given-names></name><name xml:lang="ru"><surname>Виддоусон</surname><given-names>Марк</given-names></name></name-alternatives><address><country country="GB">United Kingdom</country></address><bio xml:lang="en"><p>PhD, Teaching and Supervising Transactional Analyst (Psychotherapy), UKCP Registered Psychotherapist, EMDR Europe Accredited Practitioner; senior lecturer in counselling and psychotherapy at the University of Salford, Associate Director of The Berne Institute, Director of Manchester Psychotherapy Foundation</p></bio><bio xml:lang="ru"><p>доктор наук, Преподающий и Супервизирующий Транзактный Аналитик в области психотерапии (TSTA-P), психотерапевт, зарегистрированный Британским советом по психотерапии (UKCP), аккредитованный EMDR-терапевт; старший преподаватель по консультированию и психотерапии в Университете Салфорда, ассоциированный директор института им. Э. Берна, директор Манчестерского фонда психотерапии</p></bio><email>psy@borodkina.com</email><xref ref-type="aff" rid="aff1"/></contrib><contrib contrib-type="author"><contrib-id contrib-id-type="orcid">https://orcid.org/0000-0001-5450-4181</contrib-id><contrib-id contrib-id-type="researcherid">rid44680</contrib-id><name-alternatives><name xml:lang="en"><surname>Borodkina</surname><given-names>Anastasiia U.</given-names></name><name xml:lang="ru"><surname>Бородкина</surname><given-names>Анастасия Юрьевна</given-names></name></name-alternatives><address><country country="RU">Russian Federation</country></address><bio xml:lang="en"><p>private practice; co-host of the podcast “Chto-to na okeynom” [“Speaking Ok”]</p></bio><bio xml:lang="ru"><p>частная практика; со-ведущая подкаста «Что-то на окейном»</p></bio><email>psy@borodkina.com</email><xref ref-type="aff" rid="aff1"/></contrib></contrib-group><aff id="aff1"><institution></institution></aff><pub-date date-type="pub" iso-8601-date="2024-12-06" publication-format="electronic"><day>06</day><month>12</month><year>2024</year></pub-date><volume>4</volume><issue>3</issue><issue-title xml:lang="en"/><issue-title xml:lang="ru"/><fpage>36</fpage><lpage>39</lpage><history><date date-type="received" iso-8601-date="2024-12-06"><day>06</day><month>12</month><year>2024</year></date><date date-type="accepted" iso-8601-date="2024-12-06"><day>06</day><month>12</month><year>2024</year></date></history><permissions><copyright-statement xml:lang="en">Copyright ©; 2024, International Institute of Developmental Transactional Analysis</copyright-statement><copyright-statement xml:lang="ru">Copyright ©; 2024, Международный Институт Развивающего Транзактного Анализа</copyright-statement><copyright-year>2024</copyright-year><copyright-holder xml:lang="en">International Institute of Developmental Transactional Analysis</copyright-holder><copyright-holder xml:lang="ru">Международный Институт Развивающего Транзактного Анализа</copyright-holder><ali:free_to_read xmlns:ali="http://www.niso.org/schemas/ali/1.0/"/></permissions><self-uri xlink:href="https://ta-journal.ru/TAR/article/view/642608">https://ta-journal.ru/TAR/article/view/642608</self-uri><abstract xml:lang="en"><p>This article is a translation of one of the chapters of Mark Widdowson’s book “Transactional Analysis for Depression: A Step-by-step Treatment Manual”. Mark Widdowson believed that one of the great advantages of the transactional analysis as a method is that the client can be prepared for how to be a client and, therefore, use psychotherapy most effectively. He also encouraged his students and colleagues to share his articles, videos and other materials. Anastasiia Borodkina (CTA-P) translated Mark Widdowson’s article “Getting the Most Out of Therapy” and shares it with our readers.</p></abstract><trans-abstract xml:lang="ru"><p>Данная статья является переводом одной из глав книги Марка Виддоусона «Транзактный анализ депрессии: пошаговое руководство по лечению». Марк Виддоусон считал, что одним из больших плюсов транзактного анализа как метода является то, что клиента можно подготовить к тому, как быть клиентом, и, следовательно, наиболее эффективно использовать психотерапию. Он также поощрял своих учеников и коллег делиться его статьями, видео и другими материалами. Анастасия Бородкина (CTA-P) выполнила перевод статьи Марка Виддоусона «Получать максимум от психотерапии»<ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="#_ftn1">[1]</ext-link> и делится им с нашими читателями.</p> <p> </p> <p><ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="#_ftnref1">[1]</ext-link> Widdowson, M. (2016) Transactional Analysis for Depression: A Step-by-step Treatment Manual. England, UK: Routledge // Appendix 1: Getting the most out of therapy. pp. 175–178.</p></trans-abstract><kwd-group xml:lang="en"><kwd>psychotherapy</kwd><kwd>Mark Widdowson</kwd><kwd>transactional analysis</kwd><kwd>depression</kwd><kwd>psychotherapeutic relationship</kwd></kwd-group><kwd-group xml:lang="ru"><kwd>психотерапия</kwd><kwd>Марк Виддоусон</kwd><kwd>транзактный анализ</kwd><kwd>депрессия</kwd><kwd>психотерапевтические отношения</kwd></kwd-group><funding-group/></article-meta></front><body></body><back><ref-list/></back></article>
