Нет удачливых: каждый запрограммирован Вселенной на рост и успех

Полный текст

«Мы живем в поле возможностей, квантовом поле. Так что мечтайте по-крупному».

Мечтать, зная, что для реализации есть инструменты, гораздо приятнее, — такой вывод я сделала после прочтения книги Линды Грегори «Три пути к автономии и самоактуализации для психологов, психотерапевтов и их клиентов».

Мне как читателю, практикующему медитацию и изучающему различные методы внутреннего саморазвития, тема Транзактного Анализа была не знакома. Я впервые познакомилась с этим понятием и с теорией использования силы квантового поля. Могу рекомендовать книгу людям с базовой «мозговой» подготовкой изучения подобных изданий. Можно ли ее использовать без консультации с психологом? Думаю, да. По крайней мере, такую необходимость (сопровождение психолога) в процессе выполнения практик, описанных в книге, я не почувствовала.

В моей библиотеке эта книга теперь является своеобразным лечебным руководством, на основе которого я буду практиковать в общем состоянии моего «Я», а также в конкретных ситуациях, в моменты необходимости «раскрутки» и переосмысления.

Хочу отметить практический терапевтический эффект книги. Для меня, человека, страдающего аритмией, приятным открытием стала «Математика сердца». Удивительная практика! Рекомендую попробовать в моменты, когда есть необходимость экстренно расслабиться.

Охват всех сфер жизни создает цельность идеи книги. Каждая тематическая медитация — часть паззла, который представляется собой картину основы гармоничного развития. Несмотря на то, что я уже знакома с медитациями, для меня было ценно обогатить свой инструментарий, дающий разнообразие в выборе целей для достижения.

В процессе чтения всегда бывают инсайты. Для меня это книга не стала исключением.

Вот, что я вынесла для себя.

1. Преграды на пути мы создаем сами. Работа со стыдом, нуждой, изоляцией и синдромом самозванца перестанет быть невыполнимой, если находиться вне состояния привычного «Я».
2. Находясь в полной осознанности слияния с «плотью» вселенского организма (так я для себя определила форму квантового поля), проще принимать взвешенные решения и нести ответственность за их последствия.
3. Нет удачливых — каждый запрограммирован Вселенной на рост и успех. Надо ежедневно открывать в себе новые грани уникальности и использовать их для создания своего будущего.

В заключение несколько слово о содержании и оформлении издания. Структура книги понятная и комфортная, понравились последовательность и раскрытие тем. Приятная, мягкая глянцевая обложка, белая плотная бумага. Верстка простовата, на мой взгляд. Не хватает иллюстраций (пусть черно-белых, абстрактных), «воздуха» на страницах. Было бы неплохо сделать небольшие поля для заметок, а шрифт на один кегль побольше.

Об авторах

Ольга Викторовна Суркова

Автор, ответственный за переписку.
Email: if@ta-journal.ru

архитектор-дизайнер, журналист с 10-летним стажем, член Союза журналистов России, член Союза архитекторов России, респондент книги Тарасовой Т.М. «Архитектурный облик города или как сделать город лучше» (2023 год), VK @osurkova73

Список литературы

Дополнительные файлы