Словарь пассивной агрессии

Полный текст

Пассивно-агрессивное расстройство личности — расстройство личности, характеризующееся пассивно-агрессивным поведением, отчетливо нарушающим адаптацию и приводящим к личностному дистрессу. Поведение такой личности характеризуется установкой на скрытый протест и пассивное сопротивление руководству, за которым находится агрессия, которая не допускается к манифестному выражению¹.

Клиническая картина. Пассивно-агрессивные личности или, как их еще называют в транзактно-аналитической теории личностных адаптаций, «Игривые Сопротивленцы», обычно не выражают свой гнев прямо, чтобы защитить свои интересы, не говорят открыто о своих желаниях и потребностях. Вместо этого, они проявляют раздражение, недовольство и/или разочарование. Хотя они постоянно ищут и находят недостатки в руководителях, людях, сервисе,при этом они не делают попыток разрешить свой дискомфорт.Общение с ними часто вызывает напряжение, потому что они могут звучать недовольно, враждебно или обесценивающе. Когда данный вид адаптации уходит в спектр расстройства личности, как показывают лонгитюдные исследования, это очень часто приводит к трудовой дезадаптации².

В МКБ-10 пассивно-агрессивное расстройство личности включается в рубрику «Другие специфические расстройства личности».

Главная ловушка в работе с пассивно-агрессивными клиентами — занять терапевтическую позицию «Я знаю, что делать» и тогда неизбежно войти в борьбу. В терапии таких клиентов занять такую роль может быть очень привлекательно, так как из Детской части клиент отправляет 2 противоположных послания:

• «Помоги мне» / «У меня не получается» (Адаптивный Ребенок);
• «Не помогай» / «Твоя помощь не подходит» (Бунтующий Ребенок).

Клиенты с пассивно-агрессивной адаптацией очень часто выгружают активной гнев в другого — терапевта, коллег, друзей, близких, получая таким образом некоторую разрядку своего напряжения. Оно во многом связано с чувством разочарования. Им очень хочется гордиться и восхищаться собой, но мешает это сделать разочарование в себе, а за этим, конечно, разочарование в родительских фигурах. Чтобы выдержать это напряжение, они изобретают очень творческие защиты.

Вот некоторые защиты, которые могут использовать клиенты с пассивно-агрессивной адаптацией:

• не просить о помощи, даже тогда когда это необходимо;
• «назло маме отморозить уши»;
• согласиться, но не сделать, или сделать плохо;
• сарказм, высокомерие;
• игры: «Да, но!», «Растяпа», «Посмотрите, что вы со мной сделали», «Загнанная домохозяйка», «Сделайте для меня что-нибудь», «Угол», «Если бы не ты…». Игры часто используются как попытка восстановить симбиотические отношения или пригласить другого позаботиться о личности с пассивно-агрессивными защитами, или как реакция на симбиотический гнев (Bonds-White, 1984a, p. 124).

Иногда специалисты могут видеть сходства пассивно-агрессивных клиентов с клиентами с антисоциальной адаптацией, но есть важное отличие — пассивно-агрессивные личности любят своих родителей. И при этом в силовой борьбе они выбирают не быть любимыми, а быть правыми.

Еще одной особенностью личностей, имеющих большое количество пассивно-агрессивных защит, является то, что они используют несколько или все четыре вида пассивного поведения (Shiff & Schiff, 1971):

• ничегонеделание;
• сверхадаптация;
• ажитация;
• бессилие/насилие.

Цель пассивного поведения — заставить другого почувствовать себя настолько неудобно, чтобы побудить его позаботится о человеке, ведущего себя пассивно (Bonds-White, 1984a, p. 124).

Рекомендации для терапевта, которые могут пригодиться в работе с пассивно-агрессивными клиентами:

• не занимать роль Родителя;
• не молчать — они могут воспринимают молчание, как бросание;
• предложить сразу обозначить цену борьбы: «Вы сейчас боретесь, а за что? Покажите ваш приз, чтобы я знал(а)»;
• использовать парадоксальные интервенции;
• использовать юмор, шутить с ними;
• важно прийти в своего беспомощного Ребенка быстрее, чем клиент — это поможет ему начать думать;
• приглашать думать вместе;
• доводить до абсурда;
• интервенция «Эхо» (клиент говорит фразу, терапевт продолжает, таким образом работа идет совместно).

Пример

К: Я хочу съехать от мамы, но я боюсь сказать ей об этом.

Т: Давайте подумаем вместе. Если я скажу маме, что хочу съехать, то…

К: Моя мама очень расстроится.

Т: И?…

К: Она начнет пить таблетки, заболеет и сляжет…

Т: Она сляжет… а с вами что?

К: Я рассыплюсь на кусочки.

Т: Стеклянные осколки будут? Какие?

К: Мама умрет!

Т: Вот как! Наконец-то, я встретила человека, который управляет жизнью и смертью! Можно я вас сфотографирую? Чтобы хоть знать, что вот человек, который может управлять жизнью и смертью!

• заключать процессуальные контракты;

Пример

Т: Когда вы начинаете бороться со мной, у вас поднимается какое-то чувство. Мне видится это как гнев. Давайте договоримся, что когда вы будете чувствовать дискомфорт, вы будете давать мне жест (показывает жест), и мы это обсуждаем.

• помогать им выразить гнев на вас;
• договориться о запрете на фразу «Не знаю». Вместо этого приглашайте вместе размышлять.

«Вместе» — важное слово в работе с пассивно-агрессивными клиентами. Часто в их истории их игнорировали и обесценивали их силу, навязывая свое.Предложение делать вместе будет важным терапевтическим вмешательством.

Пассивную агрессию можно заметить в словах, которыми клиент может описывать события своей жизни, где из речи пассивная агрессия переходит в действие, а точнее бездействие.

Словарь пассивной агрессии

Этот словарь мы собрали совместно с участниками «Терапевтических Навыков» Ирины Пингаревой на одном из занятий. Он будет полезен в работе и поможет терапевту увидеть, где клиент может не брать ответственность за себя, свой вклад и/или обесценивать свои возможности. Вероятно, вам захочется этот словарь дополнить примерами из собственной практики — будем рады такому обсуждению! (Прим. ред.)

Фразы-обесценивания своего вклада:

• «Ко мне пришел успех»;
• «Беда постучалась в дом»;
• «Так сложились обстоятельства»;
• «Не мы такие, жизнь такая»;
• «Все бесполезно»;
• «Мир несправедлив»;
• «Все равно все умрем»;
• «Я не виноват, само так случилось».

Фразы-ожидания действий от других:

• «Давненько я суп не ел»;
• «Что-то здесь душно…» («холодно», «сквозит», и так далее);
• «И ни одна сволочь форточку не закрыла».

Фразы-манифестации пассивности:

• «Я постараюсь»;
• «Не знаю»;
• «Что ж поделаешь, вариантов нет»;
• «Я не могу»;
• «У меня не получается»;
• «Пусть все желания сбудутся»;
• «Все будет хорошо»;
• «Все пройдет»;
• «Это жизнь»;
• «Если можно, я тут постою/полежу/поем»;
• «Тебе легко говорить»;
• «Посмотрим».

Фразы переноса ответственности на других:

• «Мне не сказали»;
• «Меня проигнорировали»;
• «Мог(ла) бы и догадаться»;
• «Ты меня бесишь».

Другие проявления пассивной агрессии в речи и поведении:

• Когда описывают что-то, а вопрос забывают задать;
• Занудствовать, не структурировать;
• Обрывочная история, не знаете — договорились или нет;
• Не прояснять, не уточнять;
• Намеки;
• «Хотел тебе рассказать, а ладно, не буду»;
• Бойкоты;
• Опоздание на встречи;
• Говорить за пределами времени;
• Саботаж общих планов;
• Манипуляция через жалость и чувство вины («Я не могу пойти в этот ресторан, у меня же нет столько денег, как у тебя…);
• «Он меня бесит»;
• «Как ты мог это сделать…» (вместо «Я на него сержусь»).

Чувства пассивно-агрессивных клиентов похожи на слоеный пирог:

• скука (которая может ощущаться и терапевтом в контрпереносе):
• под скукой депрессия;
• под депрессией ужас выразить гнев;
• под этим невыраженный гнев;
• под невыраженным гневом — радость.

Последовательность разрешений для клиентов с большим количеством пассивно-агрессивных защит (Bonds-White, 1984b, p. 185).

• Ты можешь думать и решать проблемы.
• Ты можешь достигать успеха.
• Ты можешь наслаждаться своими достижениями.
• Ты можешь осознавать свои собственные чувства.
• Ты можешь любить других людей.
• Ты можешь позволить другим людям нравиться тебе.
• Ты можешь поддерживать свои собственные границы.
• Ты можешь выражать свои потребности разными способами.
• Ты можешь взрослеть и заботиться о себе
• Ты принадлежишь себе.
• Ты — чувствующий человек.

Подводя итог, терапевтическая задача с клиентами, использующими большое количество пассивно-агрессивных защит — помочь им распутаться, выразить своей гнев прямо (в том числе на вас как на терапевта) и испытать радость от этого. Научиться получать внимание позитивно, а не приглашая других к негативным поглаживаниям, выйти из борьбы, делать свои выборы и брать за них ответственность. Терапевту важно слышать их, в том числе слышать, где они обесценивают себя, других или ведут себя пассивно, приглашать увидеть абсурдность этого не из критики, а из доброжелательности, и приглашать вместе искать другие способы.

1 Психиатрия (2009) / под ред. Н.Г. Незнанова, Ю.А. Александровского, Л.М. Барденштейна, В.Д. Вида, В.Н. Краснова, Ю.В. Попова. М.: ГЭОТАР-Медиа. С. 331–334.

2 Психиатрия (2009) / под ред. Н.Г. Незнанова, Ю.А. Александровского, Л.М. Барденштейна, В.Д. Вида, В.Н. Краснова, Ю.В. Попова. М.: ГЭОТАР-Медиа. С. 331–334.

Об авторах

Александра Оганезовна Мхитарян

Автор, ответственный за переписку.
Email: sasha.mkhitaryan@gmail.com
ORCID iD: 0000-0002-8687-7174
ResearcherId: AAG-2854-2022

психолог, частная практика; со-ведущая подкаста «Что-то на окейном»

Список литературы

Дополнительные файлы